La nostalgia negativa en los niños

Aunque la nostalgia suele ser reconfortante y nos permite recordar momentos especiales, a veces puede volverse un poco complicada, especialmente para los niños. Cuando la nostalgia se convierte en algo negativo, puede hacer que se sientan tristes o anhelantes por el pasado, dificultando su capacidad para adaptarse y disfrutar del presente. Aquí te comparto algunos consejos sencillos para ayudar a tus hijos a manejar esa nostalgia cuando se vuelve un poco difícil de manejar.

Consejos para Manejar la Nostalgia Negativa:

Escucha y Valida: Escucha atentamente cuando tu hijo hable sobre lo que extraña y valida sus sentimientos. A veces solo necesitan ser escuchados para sentirse mejor.

Crea Nuevos Recuerdos: Introduce nuevas actividades y tradiciones familiares para crear recuerdos positivos que los ayuden a mirar hacia adelante.

Fomenta el Presente: Ayuda a tu hijo a conectarse con el presente, mostrándoles que pueden disfrutar de nuevas experiencias y hacer nuevos amigos.

Mantén Rutinas Estables: Las rutinas proporcionan seguridad y estabilidad, ayudando a los niños a sentirse más cómodos y seguros en su día a día.

Busca Ayuda Profesional si es Necesario: Si la nostalgia negativa persiste y afecta el bienestar de tu hijo, considera consultar con un profesional que pueda brindar apoyo adicional.

Nota: Recuerda que tu eres el realiza un gran cambio en la vida de tus hijo ya sea positivo o negativo.👪